La liste de rêves ou liste de vie, vous connaissez ? On a toutes et tous en tête des choses qu’on rêverait de faire. Mais on les remet à plus tard ou on se dit que c’est impossible. Pourquoi ? Trop compliqué, trop cher souvent, trop loin… Et si vous faisiez une liste de vos envies pour vous rendre compte que certaines d’entre elles sont réalisables ? Souvent appelée bucket list, c’est l’énumération de toutes les choses qu’on a envie de faire donc, de voir ou d’accomplir au moins une fois dans sa vie, avant de mourir. Morbide ? Pas du tout ! C’est un moyen de réaliser ses rêves, de se projeter, de s’en donner les moyens. Parmi ces 100 choses à faire au moins une fois dans sa vie, lesquelles sont sur votre liste ?
D’où vient l’idée de cette liste de rêves ou bucket list ?
Le concept de la bucket List concept vient du scénariste américain Justin Zackham. Au début des années 2000, jeune scénariste, il décide de rédiger une liste des choses qu’il souhaite accomplir dans sa vie : la Justin’s Bucket List.
Tout en haut de cette liste figure le rêve de faire produire un de ses scripts par un studio hollywoodien. Echec sur échec. Mais un jour, c’est le déclic : et s’il utilisait cette idée de liste comme thème central de son prochain script ?
Il écrit l’histoire de deux hommes atteints de maladies incurables qui se sauvent de l’hôpital pour faire ce qu’ils veulent avant de mourir : sauter en parachute, manger du caviar, se faire tatouer… Le scénario sera produit par Warner Bros et deviendra le film The Bucket List avec Jack Nicholson et Morgan Freeman sorti en 2008 (Sans plus attendre en français).
Pourquoi faire sa liste de rêves ou de vie ?
L’idée, c’est de ne pas attendre qu’il soit trop tard pour faire les choses qui nous font vibrer. L’intérêt de cette liste, c’est de s’autoriser à rêver et à concrétiser certains de ses rêves.
Ecrire la liste des choses à faire au moins une fois dans sa vie, c’est un premier pas vers la réalisation de ses rêves. Elle permet de les formuler concrètement sur papier, de donner corps à ses rêves pour mieux les cerner, et donc savoir comment les réaliser. Certains deviennent ainsi des objectifs et des projets de vie à atteindre.
En réfléchissant à ce que vous rêvez d’accomplir dans votre vie, vous mettez le doigt sur ce qui vous fait vibrer, vous inspire, vous motive.
Une telle liste est personnelle et unique. Personne ne rêve des mêmes choses, dans le même ordre de priorité. Si beaucoup d’entre nous rêvent de voyages exotiques, de destinations insolites, votre liste ne se résume pas à cela ! A l’inverse, acheter une maison avant 40 ans ou avoir un CDI, ce n’est pas forcément non plus ce qui figurera en haut de la liste de vos envies. Celles-ci sont décalées ou au contraire très pragmatiques ? Peu importe ! Personne ne sait mieux que vous ce qui vous rendra heureux. Alors notez uniquement les choses qui vous parlent, qui feront votre bonheur, qui consisteront un moment inoubliable pour vous
Faites ce qui a du sens pour vous même si vos objectifs vous semblent modestes ou au contraire insolites. Cette liste vous appartient ! Bien sûr que le fait de coucher ses rêves sur le papier ne suffit pas à ce qu’ils se réalisent, comme par magie. Il faudra vous en donner les moyens et/ou vous faire confiance. Mais ce qui est sûr, c’est que ce n’est pas en ignorant vos aspirations que vous serez heureux.
Sur les 10, 50 ou 100 choses à faire au moins une fois dans sa vie que vous allez noter, vous n’arriverez sans doute pas à réaliser tous vos rêves. Peut-être aussi que vous en abandonnerez certains qui auront perdu de leur attrait avec le temps. Mais ce n’est pas grave ! L’important c’est de vous concentrer sur un objectif, un rêve à la fois et de le vivre à 100% le jour où vous l’atteindrez.
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Quelles choses à faire au moins une fois dans sa vie peut-on noter sur sa liste ?
Notez tout ce qui vous passe par la tête au départ ! Laissez aller votre inspiration. Ou bien, si vous avez déjà des idées précises, écrivez ces choses que vous rêvez de faire, de voir, de réussir depuis longtemps.
Beaucoup pensent à des voyages dans des lieux incroyables quand on évoque la bucket list. A découvrir d’autres pays, d’autres paysages, des monuments connus dans le monde entier. D’autres veulent faire des activités insolites, à sensations fortes comme un saut en parachute, faire de la plongée ou les plus grandes montagnes russes du monde.
Ce genre de choses fera sûrement partie de votre liste de choses à faire au moins une fois dans sa vie. Mais il existe des choses simples et plus accessibles aussi. Des choses que vous ne prenez pas le temps de faire, faute de temps souvent. Et pourtant, elles sont tout à fait possibles et constituent des moments de bonheur.
Voilà pourquoi on a choisi ici de vous proposer ces 100 idées en catégories, non pas classées en Voyages, Activités extrêmes, Compétences nouvelles par exemple mais en 4 catégories de 25 choses à faire au moins une fois dans sa vie selon leur degré de « possibilité de réalisation ». Des choses simples, des choses incroyables, insolites et inoubliables. Certaines d’entre elles peuvent figurer dans plusieurs de ces catégories. Mais ce qui est sûr, c’est que parmi ces 100 idées, vous en trouverez des communes avec la liste de vos rêves et envies, et que plusieurs d’entre elles sont possibles !
Pour ma part j’ai adoré vivre les 5 et 12, la 80 reste un moment gravé à jamais dans ma mémoire, je travaille sur la 63, prévoit la 77 et rêve aux 76 et 88 !
Et vous ? Quelles sont celles que vous avez déjà réalisées ? Et celles qui figurent en haut de votre bucket list ?
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25 choses simples à faire au moins une fois dans sa vie qu’on ne prend pas le temps de faire
- Passer des vacances en famille
- Faire du yoga
- Faire du bénévolat dans une association
- Planter un arbre
- Voir une pluie d’étoiles filantes et faire un vœu
- Revoir ses anciens amis du collège/lycée/université
- Se déconnecter des écrans un weekend entier
- Apprendre à jouer d’un instrument de musique
- Apprendre une langue étrangère
- Se former aux premiers secours
- Faire l’amour sur une plage
- Prendre un bain de minuit
- Faire une nuit blanche pour voir le soleil se lever
- Créer son blog
- Faire du moto cross, du quad ou du karting
- Dormir à la belle étoile
- Faire un don à une association
- Militer pour une cause importante
- Organiser une fête chez soi
- Adopter un animal en refuge
- Apprendre à dessiner ou à peindre
- Faire une cure détox
- Cultiver son propre potager
- Donner son sang
- Voyager seul(e)
Choses à faire au moins une fois : 25 idées originales
- Apprendre la tarologie, l’astrologie ou la numérologie
- Faire une croisière
- Participer à un jeu télévisé
- Manger dans un restaurant étoilé
- Goûter au caviar
- Dormir une nuit dans un palace
- Construire sa propre maison
- Faire une balade avec des chiens de traîneau
- Passer la nuit dans une cabane perchée sur un arbre
- Observer une éclipse de soleil
- Dormir dans un igloo
- Faire une séance de spiritisme
- Boire un verre de vin d’un grand cru millésimé
- Faire un baptême de parapente
- Sauter en parachute
- Faire un marathon
- Faire du rafting
- Ecrire ses mémoires
- Reconstituer son arbre généalogique
- Composer une chanson
- Rencontrer une personne célèbre
- Faire une action écologique
- Chercher de l’or
- Aller dans une attraction effrayante
- Faire l’amour dans un endroit incroyable
25 choses insolites à faire au moins une fois dans sa vie
- Faire le décompte du nouvel an à Times Square
- Jouer au Poker à Las Vegas
- Se balader dans le désert à dos de chameau
- Voyager sur un yacht
- Conduire une Vespa à Rome
- Visiter le village du Père Noël
- Dormir sous une yourte
- Faire un tour en hélicoptère
- Poser le pied sur l’équateur
- Observer des baleines
- Surfer sur une vague
- Lancer une fléchette sur une carte et partir là où elle atterrit
- Écrire un roman
- Être figurant dans un film
- Faire un one-(wo)man-show
- Apprendre la langue des signes
- Passer le permis bateau
- Prendre une année sabbatique
- Marcher sur la muraille de Chine
- Faire un jogging dans Central Park
- Aller voir un match de foot au Brésil
- Participer à un carnaval
- Monter à bord d’un sous-marin
- Apprendre le tango
- Dormir dans un château hanté
Choses inoubliables à faire avant de mourir : 25 idées incroyables
- Voir une aurore boréale
- Survoler les champs de lavande en montgolfière
- Visiter les pyramides en Égypte
- Voir le Taj Mahal
- Visiter le Colisée de Rome
- Aller au Machu Picchu au Pérou
- Voir les chutes du Niagara
- Partir pour un tour du Monde
- Observer un volcan en éruption
- Louer une île déserte
- Faire l’ascension d’un sommet montagneux
- Poser les pieds sur un des pôles du globe
- Aller à Ushuaïa, la ville la plus australe du monde
- Monter en haut d’un des plus grands buildings du monde
- Voir la floraison des cerisiers du Japon au printemps
- Voir les statues de l’île de Pâques
- Aller voir toutes les merveilles du monde existantes
- Faire un road trip sur la route 66
- Faire une retraite spirituelle
- Assister au feu d’artifice du Nouvel An à Sydney
- Se baigner dans les 5 grands océans du monde
- Voir le soleil de minuit
- Vivre un an dans un pays étranger
- Relâcher des bébés tortues dans l’océan
- Profiter des gens qu’on aime !
