25 affirmations positives à se répéter chaque matin pour bien commencer la journée

Dans les différentes pratiques du développement personnel, avoir une bonne routine matinale est de plus en plus mis en avant. Et les affirmations positives en sont un excellent outil. En effet, le matin au réveil, nous avons le pouvoir d’influencer le reste de notre journée de manière positive. Nous avons des énergies neutres et avons pu laisser partir, si nous en avions, les énergies négatives de la veille. Alors rester positif quand tout va mal parait compliqué, c’est vrai. Il est difficile de garder motivation et espoir, de se concentrer sur le positif quand il semble n’être plus qu’une illusion dans notre vie. Mais le matin, notre cerveau est à l’écoute, même pour les récalcitrants du réveil, même pour ceux qui sont déprimés, et nous avons la possibilité d’orienter positivement les événements de notre journée à venir. Les affirmations positives sont un bon moyen pour cela. Voici 25 affirmations positives à se répéter chaque matin pour bien commencer la journée.

À chaque situation qui vous rend triste ou mal dans votre peau correspondent des citations libératoires. Pour savoir comment appliquer une pensée positive au quotidien, passez en revue les moments qui rendent votre existence difficile. Prenez conscience de ce qui vous déstabilise et travaillez dessus.

En appliquant une affirmation positive à chacune de ces faiblesses, vous la relativiserez et reprendrez confiance en vous. Vos rapports avec les autres changeront grâce à votre assurance retrouvée. Cette reconnaissance vous permettra de mener à bien vos projets et de renouer avec le succès.

9 affirmations positives pour vous aider dans votre vie professionnelle

Affirmations positives pour la prospérité :

• Le mode de vie que j’ai choisi me convient.
• Mes choix se révèlent bons pour moi.
• Ma prospérité provient de tous et de partout.

Affirmations positives pour le travail :

• Mes aptitudes, qui sont uniques, s’épanouissent et s’expriment pleinement ; elles m’apportent satisfaction et bonheur.
• Il y aura toujours quelqu’un prêt à recevoir mes services.
• Mon travail est une source de bonheur.

Affirmations positives pour : le succès

• Je possède en moi tous les ingrédients du succès.
• Je suis fier(e) des choses que j’ai accomplies. Chaque expérience m’apporte son enseignement.
• Je me réjouis du succès des autres, sachant qu’il y a largement assez pour tous.

 9 affirmations positives pour vous aider dans votre vie personnelle

Votre corps

• J’aime mon corps comme il est.
• Je reconnais mon corps comme mon allié.
• J’écoute ce que mon corps me dit sachant que ses messages sont précieux.

 Votre histoire

• Aujourd’hui, je regarde le passé avec amour et je choisis de tirer les leçons qu’il m’apporte. Je me réjouis de m’en libérer et de m’ouvrir au présent.

• Seule l’expérience du moment importe.
• Je lâche prise facilement car je sais que quoiqu’il arrive dans ma vie, le meilleur arrive toujours.

Vos relations avec les autres

• Je suis aidée par ceux que j’aime.
• Le pardon me permet de me sentir libre et léger. Plus je me libère de ma rancœur, plus je peux exprimer mon amour
• Je n’attire à moi que des gens qui m’aiment, qui reflètent ma propre personne. Je vis en harmonie avec mon entourage.

7 affirmations positives à personnaliser comme vos futurs mantras

Une fois libéré(e) de vos croyances limitantes, vous pouvez également utiliser les affirmations suivantes plus larges pour bien démarrer la journée et garder enthousiasme et positivité ! N’hésitez pas à les reformuler avec vos propres mots afin de vous les approprier concrètement. Faites-en vos futurs mantras ! Je vous invite également à tester la technique de l’ Ho’oponopono !

• J’ai hâte de voir ce qui va arriver de positif et d’inattendu aujourd’hui.
• Je suis reconnaissant car chaque jour de nouvelles opportunités s’offrent à moi.
• Aujourd’hui je veux faire un pas pour avancer vers la réalisation de mes rêves.
• Je choisis de renoncer à mes pensées négatives.
• J’apprends à faire de ce jour un moment de bonheur.
• Quelle joie de semer de nouvelles graines, car je sais que ces graines donneront naissance à mes nouvelles expériences.
• Je m’accorde mon soutien, la vie m’accorde le sien.

Pour vous convaincre de vos bonnes résolutions, vous pouvez vous dire : « Chaque instant est un nouveau départ » ou encore « J’ai fait le bon choix ». Tout simplement, acceptez-vous et aimez-vous en vous disant : « Ma conscience détermine ma vie, je suis seule responsable de ma vie ».

Récitez les affirmations positives qui vous parlent chaque matin, faites-en vos propres mantras pour exorciser le négatif de votre existence et vous affirmer. La loi d’attraction vous aidera à transformer vos déclarations en réalités. La parole vous libère de votre stress, et l’autosuggestion fonctionne à merveille.