2/ Prenez une douche
Pour bien des raisons, prenez une douche avant votre date ! Premièrement, et de manière évidente, une douche vous permettra de vous sentir propre, et de ne pas puer la transpiration.
Deuxièmement, une bonne douche chaude vous apaisera, vous relaxera et calmera vos nerfs. Vous boostant par la même occasion. Idéale pour aborder sereinement votre rendez-vous après !