Audrey Une coparentalité saine est la bonne entente entre deux parents séparés qui permet d’élever les enfants dans un environnement stable, respectueux et aimant. Avoir l’intelligence, malgré les possibles conflits, de savoir faire la part des choses entre le couple conjugal qui n’existe plus et le … Lire la suite
Vous avez décidé d’écrire une lettre à l’homme pour lequel vous avez encore des sentiments amoureux. Qu’est-ce qui motive votre démarche ? L’envie et l’espoir de le reconquérir ? Le besoin de dire une dernière fois ce que vous avez sur le cœur ? Ou est-ce une lettre … Lire la suite
Croire en soi est la base de l’épanouissement personnel. Croire en soi signifie avoir confiance en ses capacités, ses talents, être conscient(e) de des qualités et de sa valeur. Avec une bonne estime de soi et de la confiance, on développe donc l’amour de soi, … Lire la suite
Face à la souffrance occasionnée par une rupture amoureuse, chacun réagit à sa façon. La peine dure plus ou moins longtemps et les émotions sont souvent difficilement maîtrisables pendant tout le processus de deuil amoureux. Il arrive qu’on doute du bienfondé de la séparation, que … Lire la suite
On a tendance à diviser notre existence en plusieurs domaines d’épanouissement et de réussite. La vie professionnelle, la vie familiale et sociale et la vie amoureuse. Disons que ce sont les grands axes. Est-ce à dire que sans l’un deux, notre vie est déséquilibrée ? Qu’en … Lire la suite
Une lettre de libération intérieure ou émotionnelle est un outil thérapeutique utilisé pour exprimer et libérer des émotions négatives ou des pensées pesantes. Vous ressentez une charge émotionnelle forte ces derniers temps ? Vous avez pris conscience de certains blocages, d’un besoin de guérison émotionnelle ? Cette … Lire la suite
Vous avez agacé, vexé ou blessé votre copine. Un mot de trop, une erreur ou une maladresse vous ont conduit à un désaccord ou une dispute. Vous avez eu des mots qui ont dépassé vos pensées, vous avez fait preuve d’égoïsme ou de mauvaise foi ? … Lire la suite
Vous êtes séparé(e) de la femme que vous aimez encore. C’est évidemment une situation douloureuse et vous éprouvez le besoin de lui ouvrir votre cœur une dernière fois. Lettre d’espoir d’une seconde chance ? Lettre d’amour pour la reconquérir ? Ou lettre de gratitude et d’adieu ? Quelle … Lire la suite
Vous avez passé un moment agréable avec une femme qui vous plaît. Était-ce votre premier rendez-vous ou plusieurs rencontres ont déjà eu lieu ? Entre vous, il y a une belle connexion et vous espérez démarrer une jolie histoire. Pourtant, il n’y a pas encore eu … Lire la suite
Quelles sont les différentes phases de la séduction ? D’ailleurs, existe-t-il des étapes pour séduire quelqu’un ? Récemment, le verbe séduire est devenu presque péjoratif tant il semble désigner une pratique malhonnête. Séduire voudrait forcément dire jouer, mentir pour parvenir à ses fins, voir l’autre comme seul … Lire la suite
Vous avez rencontré la personne que vous aimez plus que tout au monde. Vous n’avez jamais ressenti quelque chose d’aussi fort dans toute votre existence. Depuis combien de temps êtes-vous ensemble, quelques mois, des années déjà ? Ce qui est sûr, c’est qu’au plus profond de … Lire la suite
L’amour se caractérise par les sentiments partagés, mais aussi par le respect et la considération dans le couple, la confiance entre les deux partenaires, la communication, la bienveillance et l’empathie. Autant de valeurs importantes qui sont indissociables de l’amour. Néanmoins, il existe des comportements souvent … Lire la suite
Une mère célibataire est avant tout une femme, avec des envies et des besoins comme n’importe quelle autre femme. Mais il est vrai qu’elle a la responsabilité et la charge d’un ou plusieurs enfants, ce qui modifie le temps et l’énergie qu’elle peut allouer à … Lire la suite
Les débuts d’une relation amoureuse sont souvent accompagnés d’incertitudes. Quoi de plus normal si vous êtes en couple depuis peu de temps ? Il faut le temps de se connaître, de s’apprivoiser. Et même si on a envie d’y croire, de s’investir, la confiance doit s’installer. Si … Lire la suite
Ne pas être prêt à s’engager, est-ce la même chose que d’avoir peur de l’engagement ? Tout dépend des raisons qui expliquent votre réticence à vous engager dans une relation sérieuse. Pour le moment, vous sentez que le couple, ce n’est pas fait pour vous. Vous … Lire la suite
Depuis la séparation, vous conservez une relation ambiguë avec votre ex ? C’est évidemment une source de confusion et de possible frustration. Alors que c’est fini entre vous, le lien n’est pas totalement rompu et surtout, votre ex ne semble pas vouloir couper les ponts. Joue-t-il … Lire la suite
La timidité amoureuse est un vrai problème pour les personnes qui en souffrent. Cela conditionne leur vie sentimentale. Comment rencontrer quelqu’un, comment aborder celui ou celle qui vous plaît quand la seule idée d’aller lui parler vous paralyse ? Être timide en amour, c’est ne pas … Lire la suite
Écrire une lettre pour reprendre confiance en soi est un exercice thérapeutique, positif et motivant. Il s’agit d’un moyen puissant pour se reconnecter avec soi-même, se rappeler ses qualités et se projeter dans un avenir plus confiant. En développement personnel, l’écriture est un outil essentiel … Lire la suite
Cette année, que ce soit une grande première à deux ou un Noël de plus au compteur de votre vie commune, vous avez décidé de passer le réveillon de Noël en couple. Peut-être parce que votre famille est loin, ou que vous travaillez tard le … Lire la suite
Être trompé(e) par son partenaire est l’une des expériences les plus douloureuses de la vie amoureuse. Les sentiments et les émotions se mélangent : incrédulité, souffrance, humiliation, chagrin, colère… Pour gérer ce tsunami émotionnel, il peut être utile d’écrire, pour envoyer un message à son petit … Lire la suite