Camille Rochet une psychologue et thérapeute de couple, animatrice du blog Anoustous, et membre de la Société Française de Thérapie Familiale. Camille Rochet a écrit un livre (Ma boîte à outils pour être un couple épanoui) qui, j’en suis convaincue, en aidera plus d’un.e parmi mes lecteurs !
Ma boîte à outils pour être un couple épanoui
Cet ouvrage écrit par la thérapeute de couple Camille Rochet vous livrera tout ce qu’il faut savoir pour être heureux en couple.
Vous trouverez dans ce livre les outils et les secrets pour mieux communiquer, transformer le conflit en chance, préserver du temps pour vous deux, ne pas tout attendre de votre conjoint(e) et faire vivre votre couple dans la durée.
- Des outils concrets pour agir sur votre quotidien
- Une présentation visuelle et efficace
- Des témoignages pour prendre du recul sur soi
Ma boîte à outils pour être un couple épanoui : Mon avis
Ce que j’apprécie vraiment dans l’ouvrage « Ma boîte à outils pour être un couple épanoui » c’est qu’il est très ludique ! En effet, je sais que beaucoup sont déçus par les grands livres théoriques sur les couples car ils ne leur apportent pas une aide immédiate.
C’est ici le contraire. L’auteure a réellement confectionné une boîte à outils pour entretenir notre jardin amoureux.
Communiquer avec bienveillance, entretenir l’attachement mutuel, vivre le bon conflit en couple, développer la liberté de chacun au sein du couple, le temps en couple, l’idéalisation ou la réalité de votre conjoint… sont autant de sujets qui seront traités de façon ludique et didactique. Vous y trouverez des schémas, des témoignages, des conseils et des astuces qui vous aideront sans aucun doute !
D’ailleurs, sachez que vous ne devez pas attendre que votre couple batte de l’aide pour en prendre soin ! Bien au contraire ! Appliquer ces conseils quand votre couple va bien, c’est lui assurer une belle longévité !
Quelques exemples d’outils de l’ouvrage de Camille Rochet :
