Comment se changer les idées après une rupture ?

Ebook : Surmonter une rupture amoureuse

Vous venez de vivre une rupture et votre moral est au plus bas ? Vous voulez oublier votre ex et passer à autre chose ?
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2) Nouvelle activité

En vous lançant dans une nouvelle activité, vous dédirez toute votre attention sur le moment présent et vous penserez donc beaucoup moins à votre ex ! Une coupure d’1h par semaine pour consacrer son attention à une activité pourra s’avérer très bénéfique pour vous et votre évolution personnelle ! Cela vous permettra aussi de forger votre identité et de la rendre plus forte, d’avoir plus de dynamisme car vous vous lancez dans un nouveau projet, et qui sait, peut-être que cela vous fera rencontrer un ou une nouvelle personne qui fera battre votre coeur à nouveau !

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